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为什么说骑自行车是最轻松的运动减肥方式?
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各位读者朋友,你们好。今天我们来讨论骑行与减肥的问题,也许有很多人说骑行是最轻松的运动减肥方式。可具体是为什么呐?我们今天就来深入地探讨一下。
镇文图:山地车骑行(图片来自东方IC)
其实有很多骑友是为了减肥而步入自行车这个圈子的,结果却是在骑车的路上一去不复返,他会跟身边的一些想要减肥的朋友推荐自行车,并拉他们入坑。就这样,骑单车的人从开始的宅男宅女,变成了大众男神女神,就像那火流星一般,在眼前一闪而过,印象却又那么的深刻。
骑行女神BMC泰国自行车大使
说到减肥与骑单车,我们说骑自行车是最轻松的运动减肥方式,这也是有一定的科学依据的。众所周知,减肥的时候只要摄入的热量低于消耗的热量,就能减下来。我们先来看一下除自行车之外测试数据,在我们步行的时候,速度大概是在5公里每小时左右,消耗大概80卡路里。慢跑时一般速度在8公里每小时左右,消耗的卡路里数在140大卡左右。而正常跑步的时候,大概是13公里每小时左右,消耗掉的热量是210卡路里左右,虽然消耗很高,但也是很累。
拍照中的骑行爱好者(图片来自东方IC)
接下来我们看一下骑自行车的热量消耗情况。首先说一下与跑步速度接近的慢(gui)速(su)骑行,速度在15公里左右每小时,而消耗的热量却在90卡路里以上。骑行新手的正常速度大概也在22公里左右每小时,这时候他们消耗的热量却在120卡路里左右。
骑行谣言- 骑行路上可能有妹子(图片来自网络)
说不定骑开心的时候某一段距离速度达到每小时30公里以上,那么消耗的热量会大大地增加,大概会在240卡以上,这样的减肥效果更加的显著,这时候你的速度随着你的心情而加快或降低,所以并不会像跑步那样累。很可能达到事半功倍的效果,因为这是在积极的状态下减肥,而不是为了减肥而减肥。就算不是减肥,一路上的风景也会让你心旷神怡。
综上所述,我们得出的自行车骑行是最轻松的减肥方式也不足为奇。
最后为自己今年五月底的骑行京藏线G109的计划,找一起去的骑友,我的是公路车。有意向的骑友可以在评论区留言,看到后会私信回复你的。
骑行的奇点- 拉萨布达拉宫(图片来自东方IC)
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抖音是谁创办的?老板是谁?
抖音是梁汝波创办的,老板是梁汝波。
梁汝波,2005年从南开大学微电子专业毕业。字节跳动联合创始人,抖音短视频创始人,维境视讯联合创始人。为柠檬浏览器执行董事,东方IC总经理,今日头条研发总监,今日头条技术总监,九九房高级研发经理,抖音技术总监。2021年11月,梁汝波正式接任字节跳动CEO。
梁汝波的人物经历:
1、2012年,梁汝波与张一鸣共同创办字节跳动。此后至2016年梁汝波一直担任字节跳动产品研发负责人,负责早期多个重要产品和业务。
2、2016年起,梁汝波负责飞书和效率工程,飞书作为一个企业沟通与协作平台。
3、2020年起,梁汝波负责集团人力资源和管理等工作。
4、2021年4月,梁汝波退出成都不亦说乎科技有限公司法定代表人。
5、2021年5月20日,字节跳动创始人张一鸣发布内部全员信,字节跳动联合创始人梁汝波将接任成为新CEO。
6、2021年11月2日,梁汝波发布全员邮件宣布组织调整,相关业务板块负责人均向梁汝波汇报。
抖音创始人是谁呀?
抖音创始人是张一鸣。抖音,是由字节跳动孵化的一款音乐创意短视频社交软件。抖音破红线,该软件于2016年9月20日上线,是一个面向全年龄的短视频社区平台。
用户可以通过这款软件选择歌曲,拍摄音乐作品形成自己的作品。
发展历程
2017年11月10日,今日头条10亿美元收购北美音乐短视频社交平台Musically,与抖音合并。2018年4月10日,今日头条旗下短视频平台抖音表示,抖音正式上线反沉迷系统。据介绍,第一期上线的反沉迷系统,主要包括两部分。
一是时间提示功能,当用户连续使用90分钟后,正在播放的短视频上会出现一行文字,提醒用户注意时间。二是时间锁功能,由用户设定密码开启,一旦单日使用时长累计达到2小时,系统将自动锁定,用户需要重新输入密码才能继续使用。
4月11日,抖音表示即日起,抖音将对系统进行全面升级,期间直播功能与评论功能暂时停止使用,升级完毕后会再次开通。同日,被暂停短视频外链直接播放功能。
为什么我今日头条里面发不了音频?
有知情人士向媒媒哒透露,今日头条将于近期上线音频功能。用户可以通过今日头条发布音频内容,这些内容将会按照系统推荐和社交订阅等机制分发给用户。就此,媒媒哒已经向今日头条创始人张一鸣发微信确认,目前还没有得到回复。
据了解,今日头条目前已经有了一个庞大的内容矩阵。首先是打头阵的APP是今日头条。第二梯队包括火山小视频、西瓜视频、抖音、悟空问答,以及收购的美国短视频社区Flipagram、自营的“海外版今日头条”TopBuzz。第三梯队包括内涵段子、搞笑囧图、有点意思、东方IC等等。此外,还有数个秘密孵化的产品应用。
字节跳动能长久干下去嘛?
字节跳动能长久干下去的。字节跳动包括技术开发、技术推广、技术转让、技术咨询、技术服务,计算机技术培训。从事文化经纪业务,组织文化艺术交流活动。影视策划,电脑图文设计、制作,从事体育经纪业务,环境、氛围,人事关系都很好,领导很温柔。
字节跳动的发展历程
2012年3月,字节跳动公司成立,2016年1月,今日头条创作空间上线并开放申请,2016年5月,今日头条开辟头条寻人平台,2016年8月,今日头条战略投资国内知名图片库东方IC。
2016年10月,投资印最大平台的内容聚合平台Dailyhunt,2016年12月,控股印尼新闻推荐阅读平台EABE,2017年4月,今日头条旗下智能社交媒体微头条上线,2017年5月,火山小视频宣布10亿补贴UGC小视频,TikTok上线。